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進入深度睡眠的癥狀
病情描述:
這陣子我的精神比較緊張，經(jīng)常的進入不了深睡眠，進入深度睡眠的癥狀是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2020-05-10 18:51
    一般進入深度睡眠的癥狀是睡眠的時間比較短，在睡著之后很容易驚醒，難以入睡，看著躺在床上是睡著了，但是卻不能夠讓大腦或者是全身保持靜止，情緒異常的興奮，也會出現(xiàn)思維的紊亂。如果是因為神經(jīng)衰弱引起的，可以選擇谷維素或者是維生素b1來進行治療和緩解。
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-05-10 18:43
    進入深度睡眠的癥狀是躺在床上長時間的不能夠進入睡眠的狀態(tài)，大腦里面總是想一些事情，即時在睡著之后，一點的動靜就會醒來，嚴重的會影響到身體的質(zhì)量下降。平時應該保持舒暢的心情，可以通過一些中成藥物來調(diào)理身體，保持一個良好的心態(tài)。