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高血壓在老年人中很常見，高血壓的治療主要包括兩個(gè)方面：一是改變不健康的生活方式；二是服用降壓藥。降壓藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不能擅自改變用量。改變不健康的生活方式主要包括：第一，要合理飲食，要低鹽，低脂，低糖；第二，要控制體重，對(duì)于超重和肥胖，要控制體重，減輕體重；第三，戒煙限酒，酒可以少量飲酒，但不能過量飲酒；第四，要適量運(yùn)動(dòng)。