五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
近視怎么保護(hù)眼睛
病情描述:
我是近視眼，擔(dān)心自己的近視度數(shù)加深，想要采取相應(yīng)的措施來(lái)保護(hù)，近視怎么保護(hù)眼睛？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-04-05 20:54
    需要養(yǎng)成好的日常習(xí)慣，用眼的時(shí)間要適度，也要養(yǎng)成合適的用眼習(xí)慣，看書(shū)或上網(wǎng)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要保持端正的坐姿，所在環(huán)境的亮度要適宜，不要在暗光底下看書(shū)，以免近視度數(shù)更深。近視之后最好及時(shí)配近視鏡，在看遠(yuǎn)處物品時(shí)，不要用力的瞇眼睛，防止眼睛近視的情況更嚴(yán)重。