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女生獻(xiàn)血后要注意多休息，避免進(jìn)行一些激烈性的體育鍛煉，獻(xiàn)血以后身體可能比較虛弱，一定要多補(bǔ)充一些人身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃高蛋白、高維生素、高纖維的食物。獻(xiàn)完血以后一定要保證充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，獻(xiàn)血屬于一種光榮的無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。