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獻血漿后不能著急起身，要注意多按壓一會采血部位，再緩慢起身離開。獻血漿后的一段時間需要注意多休息，不要立即從事一些高空作業(yè)或是娛樂競技等，避免引起身體不適。此外，要多吃一些補氣血、補鐵的食物，如桂圓、紅糖水、瘦肉、黑木耳等，都是比較合適的食材。