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老年人高血壓的飲食注意事項
病情描述:
我爺爺出現(xiàn)了高血壓，不知道如何進行飲食，老年人高血壓的飲食注意事項？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉穎 副主任醫(yī)師 本溪市中心醫(yī)院 2020-04-02 15:26
    老人出現(xiàn)高血壓應注意低鹽飲食，因為食鹽攝入過多可能引起體內(nèi)鈉潴留，從而引起血壓升高。注意低脂飲食，在烹調(diào)過程中少用動物油，盡量使用植物油。少吃油炸，油炸食品。注意合理飲食，少吃或不吃甜食。瘦肉，禽類及豆制品的蛋白質(zhì)含量豐富，每天需要適當攝入，還可用豆腐等植物蛋白替代動物蛋白。
  • 楊慶璽 副主任醫(yī)師 山東省泰山醫(yī)院 2020-04-02 15:14
    高血壓患者的飲食需要將飲食中的鹽分降低到每天6g以下。同時增加含鉀、富鈣的新鮮蔬菜以及水果和豆制品。增加家禽、魚類和其他富含蛋白質(zhì)但脂肪含量較低的食物。最好不要喝白酒，需要限制飲酒。平時還需要定期進行檢查血壓，如果出現(xiàn)血壓過高的癥狀，需要及時使用藥物進行降壓治療。
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