五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁(yè)
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語(yǔ)音
文章
問(wèn)答
權(quán)威問(wèn)答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問(wèn)答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁(yè)
>
健康問(wèn)答
>
內(nèi)科
>
心血管內(nèi)科
有高血壓吃什么水果
女,45歲
2020-04-02 13:11
病情描述:
我前段時(shí)間檢查出得了高血壓,想吃點(diǎn)水果,有高血壓吃什么水果?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
劉穎
副主任醫(yī)師
本溪市中心醫(yī)院
2020-04-02 14:06
高血壓患者可多吃富鉀水果,且多數(shù)水果有助于控制高血壓,同時(shí)水果有一定的利尿作用,有助于緩解高血壓病情。獼猴桃可控制
膽固醇
和甘油三酯,有助于高血壓、
高脂血癥
的綜合輔助治療。蘋(píng)果可以降低膽固醇,也有助于穩(wěn)定血壓。橘子含有豐富的
維生素
c和煙酸,對(duì)合并冠心病的高血壓患者有良好的作用。香蕉含有大量鉀離子,每天一根香蕉有助于血壓的綜合調(diào)節(jié)。
去掛號(hào)
楊慶璽
副主任醫(yī)師
山東省泰山醫(yī)院
2020-04-02 13:58
高血壓
適宜食用卡路里較低的水果,如藍(lán)莓、草莓、木瓜、石榴等。富含鉀離子的水果如香蕉,通過(guò)攝取豐富的鉀離子,促進(jìn)鈉離子的排泄,降
低血壓
。
維生素
c含量豐富的水果如橘子、獼猴桃、甜瓜等,維生素c具有抗氧化作用,能降低血壓。粗纖維含量豐富的水果如蘋(píng)果、梨、山楂等粗纖維能改善腸道菌群。