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如何預(yù)防骨質(zhì)增生
病情描述:
最近腿老是在陰天，寒冷的時候有隱隱作痛，是不是得了骨質(zhì)增生？該怎么預(yù)防？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高天 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2020-03-29 18:27
    骨質(zhì)增生的主要癥狀表現(xiàn)為在陰天潮濕寒冷的時候，疼痛會加重，如果在骨質(zhì)增生初期跑步站的時間長了會發(fā)現(xiàn)腿部有麻木，休息后可緩解。預(yù)防骨質(zhì)增生癥，可以通過健身運動來長跑等。也可以通過保健按摩來進行預(yù)防。還應(yīng)保持良好的坐姿，選擇不要過于松軟的床。因為那樣可以導(dǎo)致脊柱發(fā)生側(cè)彎，從而加重病情，引發(fā)骨質(zhì)增生癥。
  • 孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-03-29 18:20
    潮濕受涼會導(dǎo)致身體病變部位，疼痛，這是骨質(zhì)增生的明顯發(fā)病癥狀。預(yù)防骨質(zhì)增生可以通過，防止生活環(huán)境過于潮濕或者是增生部位受涼?；颊邞?yīng)減少運動，避免因運動帶來關(guān)節(jié)磨損導(dǎo)致病情加重。避免過于勞累，過于肥胖者也會給增生部位帶來壓力，增加磨損，預(yù)防時應(yīng)注意保持體重正常。并且患者應(yīng)該注意補鈣和補充維生素。
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長時間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運動，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個是尺骨，一個是橈骨。當(dāng)橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠(yuǎn)端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復(fù)。
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。