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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腰椎間盤突出是怎么引起的
病情描述:
有時坐久了感覺腰部不舒服，檢查后醫(yī)生說我是腰間盤突出，這是怎么引起的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高天 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2020-03-30 18:45
    隨著生活的壓力不斷增加，越來越多的年輕人的工作都是久坐不起，這樣腰間盤突出的概率也逐漸增加。導(dǎo)致腰間盤突出的原因是過度勞累而引起的，需要通常對腰部的保暖，少彎腰，避免劇烈運動。應(yīng)多吃水果蔬菜進行補鈣，并且可以選擇用中藥進行輔助調(diào)理。
  • 孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-03-30 18:28
    腰間盤突還因腰部長時間受外界的沖擊力；加上年齡的不斷增長，頭部、頸部、頸椎的下降，血液循環(huán)緩慢，使之壓迫神經(jīng)；工作和學(xué)習(xí)坐姿不正確，手機使用率的加強，睡覺時不用枕頭，使之發(fā)病率增強?？梢赃m當(dāng)?shù)倪x擇運動，類如打羽毛球、籃球、足球等活動，使腰部得到緩解，切忌運動時大幅度，這樣不僅達不到腰部緩解的壓力，還會越來越嚴(yán)重。