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高血壓注意事項(xiàng)
病情描述:
我前幾年天天加班,醫(yī)生說由于這個(gè)引起了高血壓,高血壓注意事項(xiàng)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 田洪波 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-04-02 18:08
    對(duì)高血壓的關(guān)注體現(xiàn)在飲食,生活方式和長(zhǎng)期用藥方面。建議低鹽低脂飲食,尤其是食鹽攝入。注意運(yùn)動(dòng),平時(shí)多運(yùn)動(dòng),要增加一定的運(yùn)動(dòng)量使體重下降,血壓會(huì)有所改善。但應(yīng)注意有明顯的睡眠呼吸暫?;颊?,應(yīng)佩戴呼吸機(jī)進(jìn)行睡眠,提高通氣功能。需要長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥,以此來(lái)改善體內(nèi)高血壓的環(huán)境。