流產(chǎn)后失眠是怎么回事

女，26歲 2020-03-22 16:18

病情描述:

我前幾天流產(chǎn)了，總是睡不著覺，流產(chǎn)后失眠是怎么回事？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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牛玉敏副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院 2020-03-22 17:18

可能是由于激素的變化，心理因素有關(guān)，很多人懷孕或流產(chǎn)后，心理變化很大，會出現(xiàn)失眠，疼痛，頭暈等情況，大部分是生理性的，隨著身體的恢復(fù)，會慢慢好轉(zhuǎn)。一般是不需要藥物治療，建議自我調(diào)整就可以，放松心態(tài)很重要。另外一些中藥鎮(zhèn)靜催眠藥還可以代茶飲料緩解癥狀，如百合等。平時可以多聽聽舒緩的音樂來改善。
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何靜副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2020-03-22 17:04

精神過度焦慮，身體過度勞累，不良情緒會引起流產(chǎn)后失眠的癥狀。失眠的主要原因有環(huán)境因素，個體因素，身體因素，精神因素，情緒因素等。流產(chǎn)后的失眠也有可能主要是由于體內(nèi)激素水平的變化，腦神經(jīng)遞質(zhì)的變化也有一定的關(guān)系，也可能與情緒因素有一定的相關(guān)性。建議需要分散注意力，放松心情，聽輕松的音樂，閱讀輕松的雜志，睡前喝一杯熱牛奶，泡熱水腳有助于睡眠。還可以考慮藥物調(diào)理一段時間。

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