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如果是胃腸道引起的嘔吐，第一按摩中脘穴，在胸部下端。第二按揉天樞穴，位于肚臍兩側(cè)。第三按揉脾俞穴，位于背部第十一胸椎旁開。第四點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴，位于手臂內(nèi)側(cè)。以上的按摩時(shí)間為2~3分鐘，如果癥狀還是沒(méi)有減輕，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。