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咽喉部出現(xiàn)了腫脹以及疼痛的時候，若想要進行食療，還是需要查明具體的病因。比如：感染到了病毒。那么此時就可以吃黃瓜或者是苦瓜等，具有清除病毒的食物，就可以逐漸的改善病情。但若是過敏而引起的癥狀，則需要多吃一些涼性的食物，這樣才可以緩解身體出現(xiàn)的病癥，就比如說：西瓜等。