五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
煮玉米的營養(yǎng)價(jià)值
病情描述:
這些天我特別的喜歡吃煮玉米，煮玉米的營養(yǎng)價(jià)值是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-02-28 15:50
    煮玉米的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，里面的維生素含量特別的豐富，還有豐富的碳水化合物、胡蘿卜素、脂肪、蛋白質(zhì)的含量都比較高，有很強(qiáng)的保健功能。里面的維生素含量大概是小麥和稻米的5倍到10倍，氨基酸也是非常多種的，大概是17種，吃了之后能夠降低身體的膽固醇。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-02-28 15:36
    選擇煮玉米有很高的營養(yǎng)價(jià)值，里面的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素都非常的豐富，有17種氨基酸，都是身體所必須要的。在吃了之后能夠促進(jìn)細(xì)胞的分裂、延緩衰老，也能夠?qū)寡劬Φ睦匣?，防止皮膚疾病的病變，對高膽固醇也能夠起到調(diào)理的作用。