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臀部保養(yǎng)的好處與功效
病情描述:
從去年開始我就一直在坐著工作，發(fā)現(xiàn)臀部很肥胖，臀部保養(yǎng)的好處與功效是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 2020-02-26 16:14
    想要進行臀部保養(yǎng)是有一定好處和功效的，能夠促進局部的血液循環(huán)，也能夠預(yù)防婦科的疾病，達到身體排毒的作用，改善體型。平時盡量不要長時間的久坐，應(yīng)該每天堅持一些適量的運動，比如說跑步騎單車游泳，一定要把體重控制在正常的范圍內(nèi)，要注意飲食的清淡。
  • 李淑芳 副主任醫(yī)師 上海曙光醫(yī)院西院 2020-02-26 16:11
    臀部保養(yǎng)的好處與功效是改善血液的循環(huán)，如果經(jīng)常坐著可能會出現(xiàn)血液不循環(huán)，還會引起淤血的停滯，在進行臀部保養(yǎng)之后能夠保持身體的健康，也能夠補陽益氣、疏通經(jīng)絡(luò)，改善婦科的疾病。不過一定要選擇適量的運動，不能夠做劇烈的運動。
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