懷孕嘔吐胃難受怎么緩解

女，24歲 2020-02-24 18:55

病情描述:

最近半個(gè)月的時(shí)間我的胃特別難受，出現(xiàn)了嘔吐，懷孕嘔吐胃難受怎么緩解？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王洪波主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-02-24 19:54

懷孕嘔吐胃難受在緩解的時(shí)候可以通過食療來改善，可以選擇清淡的食物，合理的搭配膳食，保障營養(yǎng)的多樣化，不要過于單一，可以選擇雞蛋瘦肉牛奶，一定要選擇少食多餐，細(xì)嚼慢咽，也要注意飲食的衛(wèi)生。平時(shí)保持個(gè)愉悅的心情，還要多注意休息，保持充足的睡眠。

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