經(jīng)期嘔吐吃什么食物好

女，34歲 2020-02-20 19:12

病情描述:

昨天晚上我大姨媽來報(bào)道了，我的小肚子特別疼痛，經(jīng)期嘔吐吃什么食物好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

冷啟剛主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-02-20 20:05

月經(jīng)期間可以喝一些紅棗小米粥或者是柔軟的飲食，適量的吃一些瘦肉和魚肉雞蛋，這些富含蛋白質(zhì)豐富的飲食，經(jīng)期患者還會(huì)出現(xiàn)乏力，腰酸，身體無力，嚴(yán)重還會(huì)引起嘔吐，這些都是經(jīng)期綜合癥所引起的不適癥狀，在月經(jīng)期間要注意身體保暖。

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