便秘的人不能吃什么

男，61歲 2020-02-25 18:09

病情描述:

我爺爺最近便秘，老是拉不出，便秘的人不能吃什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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趙海英副主任醫(yī)師北京友誼醫(yī)院 2020-02-25 19:09

便秘發(fā)生的原因有很多種因素，要少吃水分不足不宜消化的食品，不能吃垃圾食品，不能吃辛辣食品和對胃有刺激性的食品，不要吃過涼或過熱的食品，不能吃油膩或者葷腥的食物，不要抽煙，不要喝酒。多吃蔬菜水果，尤其是維纖素比較高的水果，例如蘋果、梨、橘子、香蕉等等。
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王天佑副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2020-02-25 18:49

引起便秘的原因有很多，通常所說的就是上火引起的，因此不能吃油炸、辣椒或水分不足的食物，不吃不宜消化的食品，不能吃有刺激性氣味和對胃有刺激的食物，不要抽煙，不要喝酒。多吃水果蔬菜，如蘋果、熟香蕉、梨、芹菜、南瓜等。多喝水，規(guī)律作息。

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