升血壓吃什么食物好

女，39歲 2020-02-23 19:53

病情描述:

在最近這半個月我經(jīng)常會出現(xiàn)一些頭暈和四肢乏力的情況。升血壓吃什么食物好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮光瑞副主任醫(yī)師咸寧市中心醫(yī)院 2020-02-23 20:44

升血壓吃含蛋白質(zhì)脂肪酸多種維生素和礦物元素食物好，當(dāng)血壓偏低的時候會導(dǎo)致人出現(xiàn)在四肢乏力、伴有一些惡心嘔吐，血壓偏低有可能是營養(yǎng)不良引起的，也有可能是勞累過度引起的，當(dāng)出現(xiàn)胃出血的時候也會導(dǎo)致血壓偏低。平時要隨時都觀察自己的身體變化。
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劉穎副主任醫(yī)師本溪市中心醫(yī)院 2020-02-23 20:37

升血壓可以吃一些雞蛋或者是瘦肉，還要吃一些紅小豆和紅棗。當(dāng)血壓偏低的時候會導(dǎo)致心臟的血液減少，嚴(yán)重的時候會引起昏厥，對身體是有一定的影響的，當(dāng)血壓偏低的時候會引起腦供血不足，平時要多吃一些含營養(yǎng)的湯類，可以多吃一些烏雞湯或者是鯽魚湯。

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