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吃什么菜可降血壓
病情描述:
我比較喜歡喝酒,我最近喝酒喝的血壓有點(diǎn)高,我吃什么菜可以降血壓?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉穎 副主任醫(yī)師 本溪市中心醫(yī)院 2020-02-24 18:53
    如果患者是因?yàn)楹染埔鸬?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/87k9uhq0k24qaz4.html" target="_blank">血壓高,建議患者一定要戒酒。平時(shí)可以多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜,比如可以多吃芹菜,胡蘿卜,番茄,黃瓜,木耳,海帶,香蕉等。平時(shí)增加膳食纖維也能起到降壓的作用,比如小白菜兒,柑橘,大棗,獼猴桃,蘋果等。如果患者的血壓比較高,通過食物是無法達(dá)到正常水平的,還應(yīng)該積極的服用降壓藥物來進(jìn)行治療。
  • 楊慶璽 副主任醫(yī)師 山東省泰山醫(yī)院 2020-02-24 18:44
    高血壓患者可以多吃芹菜,很多人都知道芹菜具有降壓的功效,對高血壓引起的頭痛有緩解作用??梢远喑晕骷t柿,西紅柿是維生素c的最佳來源,而且這種維生素煮熟是不容易被破壞的,很容易被人吸收?;颊哌€可以多吃苦瓜,苦瓜有人體需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),具有清熱解毒,清心消暑的作用。患者還可以多吃菠菜,菠菜的含有的礦物質(zhì)比較多。