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權(quán)威問(wèn)答

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消化不良胃脹怎么調(diào)理
病情描述:
我腸胃不好，最近吃完?yáng)|西感覺(jué)胃脹脹的，醫(yī)生說(shuō)是消化不良，消化不良胃脹怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2020-02-25 20:24
    消化不良引起的胃脹，是需要通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理的。一般消化不良的人群，選擇主食的時(shí)候，要選擇易消化、易吸收的食物，比如面條、饅頭、花卷等。大部分的肉類(lèi)食材是不易被人體吸收的，最好是選擇一些蛋白含量較少的食物。要注意多吃水果，比如香蕉、蘋(píng)果等，對(duì)胃脹、消化不良都有積極的作用。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-02-25 20:04
    可以通過(guò)飲食療法及藥物治療法調(diào)理胃脹、消化不良。常用的藥物有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的益生菌，比如乳酸桿菌和雙歧桿菌，都能促進(jìn)消化，緩解腹脹。飲食上可以多吃一些富含高纖維的食物，以此來(lái)促進(jìn)胃腸道的吸收和消化，比如全谷類(lèi)食物。還可以吃有助于消化的水果，如木瓜、香蕉、蘋(píng)果等。