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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
總是消化不良怎么調(diào)理
病情描述:
我最近身體很不舒服，總是吃完飯有飽脹感，去醫(yī)院檢查是消化不良，總是消化不良怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭爭榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2020-02-25 19:31
    如果總是消化不良，要盡快到醫(yī)院做相關(guān)檢查，看是否是病理性因素導(dǎo)致。長期消化不良，要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多喝溫開水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不可吃辛辣刺激性的食物。平時可以多喝酸奶，加快腸道蠕動，促進吸收，有助于減輕消化不良。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-02-25 19:16
    總是消化不良，可以食補進行調(diào)理，多吃大麥類食物，富含粗纖維，有助于身體對食物的吸收。也可以多吃富含維生素的水果，比如蘋果，有助于提高身體免疫力，增強身體素質(zhì)，并且蘋果中富含鞣酸和膠質(zhì)，能夠促進腸道蠕動，幫助通便，減輕消化不良癥狀。