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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
月經(jīng)提前來(lái)了怎么保養(yǎng)
病情描述:
我已經(jīng)連續(xù)好幾個(gè)月月經(jīng)都提前了，應(yīng)該怎么保養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 2020-02-23 17:03
    若月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間提前10天以上出現(xiàn)，首先需要到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌檢查。根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。平時(shí)可以適當(dāng)喝一些紅糖姜水，在一定程度上有活血化瘀的作用，可以促進(jìn)經(jīng)期的到來(lái)。平時(shí)還要注意腹部的保暖，避免著涼，少吃辛辣刺激的食物。注意避免勞累熬夜，這些因素都會(huì)影響經(jīng)期的到來(lái)。
  • 何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-02-23 16:43
    女性月經(jīng)受體內(nèi)激素影響，也與周?chē)榫w有一定關(guān)系。月經(jīng)提前或推遲一到七天是正常的，這種情況可以觀察一段時(shí)間，不需要處理。平時(shí)要調(diào)整日常生活和飲食規(guī)則，不熬夜，吃合理均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬果，不吃辛辣刺激的食物，保持外陰清潔，經(jīng)常換內(nèi)衣。
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很多孕婦懷孕之后患上了糖尿病，一般是與自己的飲食方式不健康有關(guān)，孕婦妊娠糖尿病對(duì)自身的危害很大，不容小覷，因此是需要盡快改善的。孕婦在生活中可以多吃碳水化合物，不要吃大米飯，也要盡量少吃香蕉、芒果之類(lèi)的高GI水果，以為這類(lèi)水果會(huì)讓血糖不穩(wěn)定。
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妊娠期糖尿病應(yīng)該注意什么
妊娠期糖尿病孕婦首先應(yīng)該注意自己的日常飲食，要攝入低糖低脂的食物，以免引起體內(nèi)血糖水平的波動(dòng)。同時(shí)還要注意增加孕婦的運(yùn)動(dòng)量，平緩的運(yùn)動(dòng)方式即可，比如散步，這也可以消耗體內(nèi)的糖分，降低血糖的濃度。而且妊娠期糖尿病孕婦要時(shí)刻關(guān)注自己的血糖變化，可以定期去醫(yī)院檢測(cè)，以免出現(xiàn)血糖濃度增加病情加重的情況。