咳嗽吃什么菜

男，47歲 2020-02-17 15:37

病情描述:

我老是咳嗽，想通過食療的方式來進(jìn)行調(diào)理，咳嗽吃什么菜比較好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馬德東主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-02-17 16:28

咳嗽的時候應(yīng)該多吃一些清淡的蔬菜，最好吃一些富含豐富維生素以及纖維素的蔬菜比較好，可以多吃一些青菜、白菜、土豆等，青菜與白菜當(dāng)中含有豐富的維生素。維生素能夠及時的幫助人體增強(qiáng)免疫力，起到緩解咳嗽的癥狀發(fā)生，對于咳嗽有一定的幫助作用。纖維素比較高的食物能夠幫助人體促進(jìn)排便，排出身體當(dāng)中的多余毒素。

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