腦
神經(jīng)衰弱的患者調(diào)理時(shí)可以多吃一些補(bǔ)充腦營(yíng)養(yǎng)的
食物，保證充足的睡眠有利于神經(jīng)的恢復(fù)，心理壓力不要過(guò)大，心情也會(huì)影響到疾病的康復(fù)。千萬(wàn)不要喝咖啡、酒等，這些食物會(huì)抑制大腦神經(jīng)，加重的病情。多按摩頭部緩解因神經(jīng)衰弱帶來(lái)的
頭痛。適量的服用一些藥物，主要以調(diào)節(jié)心情為主，多參加體育鍛煉，與周?chē)呐笥讯噙M(jìn)行溝通。
