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流感的預(yù)防措施
男,25歲
2020-02-10 17:37
病情描述:
我免疫不好,擔(dān)心會(huì)得流感,所以想先做好預(yù)防措施,流感的預(yù)防措施有哪些?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
原慶
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-10 18:31
預(yù)防流感,要減少去公共場(chǎng)所的次數(shù),人多的地方要戴上口罩,避免交叉
感染
,回家后要洗手,或者進(jìn)行消毒。平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要加強(qiáng),建議多吃蔬菜
水果
,這類(lèi)食物的
維生素
含量比較豐富,能加強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防流感。在流感高發(fā)季節(jié),可先口服板藍(lán)根,也有預(yù)防作用。