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感冒發(fā)燒吃什么食物
病情描述:
最近一段時(shí)間感覺(jué)自己的身體抵抗力也不行了，平時(shí)老是容易感冒發(fā)燒，吃藥好的也特別的慢，感冒發(fā)燒吃什么食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬德東 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-02-09 17:55
    感冒發(fā)燒，可以選擇流質(zhì)，或半流食物，如米湯，粥，面條等。飲食以清淡為主，不吃生冷、辛辣、刺激性食物，不吃油膩食物，可多吃富含維生素C的水果。感冒患者還可多喝溫水，保持充足的水分供應(yīng)，可促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，提高機(jī)體新陳代謝。還要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，要注意保暖，寒冷的日子要及時(shí)添衣。
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