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男人經(jīng)常失眠怎么辦
病情描述:
我這段時(shí)間經(jīng)常性失眠，試過很多方法都不管用，男人經(jīng)常失眠怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-02-13 16:37
    經(jīng)常失眠考慮與神經(jīng)衰弱相關(guān)，建議去醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷治療?？梢苑霉染S素或多慮平進(jìn)行治療。飲食調(diào)理可以改善睡眠，睡前的飲食要注意，不要吃太飽，特別是吃大魚肉，因?yàn)楦叩鞍缀透?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126547.html" target="_blank">脂肪的食物不易消化，增加胃腸負(fù)擔(dān)，會(huì)使人難以入睡。含有一種能刺激腎上腺素分泌的酪胺，能興奮大腦。這些食物可能是一些人失眠的原因，無(wú)論是在晚餐期間還是在睡前，都應(yīng)該避免。
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面肌痙攣的臨床癥狀有哪些
面肌痙攣簡(jiǎn)稱面抽，指的是陣攣性面肌痙攣，一般是單側(cè)出現(xiàn)的。有的可能是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的。主要的癥狀有眼角，嘴角部位抽搐。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)視物不清，偶有面部酸痛，鼻塞和頭痛。如果發(fā)展到晚期會(huì)以半側(cè)面癱而告終。所以要注意及時(shí)的進(jìn)行治療，治療時(shí)也要鍛煉面部肌肉群。
面肌痙攣怎么樣治療
患者出現(xiàn)面肌痙攣在治療的時(shí)候，最好還是以手術(shù)治療為主要形式。手術(shù)就是微創(chuàng)之法，利用特制墊片，把面神經(jīng)周圍血管、面神經(jīng)有效隔開，讓血管對(duì)神經(jīng)壓迫可以馬上解除，之后得到根治。而不愿意手術(shù)醫(yī)治的患者，可以給予卡馬西平之類的藥物治療。
面肌痙攣如何護(hù)理
面肌痙攣是一個(gè)在生活中比較常見的疾病，出現(xiàn)這方面的情況需要科學(xué)的治療，在平時(shí)也不要忘記做好相關(guān)的護(hù)理工作，比較常見的護(hù)理有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意飲食的安排、減少外部給臉部肌膚所形成的刺激，可以起到快速康復(fù)的作用，也可以避免反復(fù)出現(xiàn)這樣的狀況。
面肌痙攣手術(shù)后遺癥
面肌痙攣的患者，有癥狀表現(xiàn)出來(lái)，抽搐發(fā)作，有間歇期，但是自己無(wú)法控制，嚴(yán)重時(shí)可影響視力、語(yǔ)言、飲食和工作。面肌痙攣是日常生活中多見突發(fā)疾病，給患者的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)極大的影響和痛苦，同時(shí)身體其他部位也會(huì)因此受到嚴(yán)重的影響，所以及早治療面肌痙攣是解決患者痛苦的根源。
面肌痙攣手術(shù)后需要注意什么
在做完面肌痙攣手術(shù)以后，病人需要注意不能夠喝酒和吸煙，同時(shí)要做好相應(yīng)的保暖措施，不然可能會(huì)導(dǎo)致自己的面部肌膚出現(xiàn)神經(jīng)炎這種病癥，甚至可能會(huì)導(dǎo)致面癱狀況的出現(xiàn)。除此以外，在術(shù)后患者還需要調(diào)整好自己的情緒，并且要時(shí)刻保證術(shù)口的干爽。