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失眠多夢是怎么回事
病情描述:
我晚上總是會睡不著，總是做夢，失眠多夢是怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陽虹 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2020-02-14 16:52
    失眠多夢與神經(jīng)衰弱、身體虛弱、腎虛、植物神經(jīng)功能障礙、精神緊張等有關，生活中壓力過大、精神焦慮或者是長期睡眠時間不規(guī)律都會導致經(jīng)常性的失眠多夢，還易引起頭暈、心煩、乏力等情況，可服用刺五加片、安神腦液和谷維素治療調(diào)理，平時適當運動增強體質(zhì)，注意規(guī)律作息，不喝茶，不喝咖啡和酒，以免影響刺激睡眠。
  • 吳逸雯 副主任醫(yī)師 瑞金醫(yī)院 2020-02-14 16:44
    失眠多夢是由于氣血不足，情志所傷，陰血不足，痰熱不通，肝膽內(nèi)擾，勞累過度，飲食不節(jié)等原因。有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等會導致失眠多夢。建議有規(guī)律的生活，按時作息，避免情緒刺激?？煽诜?zhèn)靜腦液，百樂眠膠囊治療。