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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
失眠鬧心怎么辦
病情描述:
今天睡覺(jué)的時(shí)候就一直的鬧心，還出現(xiàn)了失眠的情況，失眠鬧心怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 肖春玲 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2020-02-14 18:07
    如果是失眠癥的話，還是因?yàn)樵谶@期間進(jìn)行了激烈的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橐灿芯裆系膲毫瓦^(guò)度的壓力的原因，所以要盡早和醫(yī)生商量，在神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行綜合的咨詢。為了緩解失眠癥，首先要做好心情，進(jìn)行交流，選擇旅行和散步等是很重要的。也可以服用甲鈷胺片和谷氨酸等藥。
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2020-02-14 17:55
    失眠內(nèi)心煩躁，多考慮是焦慮所致，可口服坦多螺酮，也可口服勞拉西泮抗焦慮治療。同時(shí)指導(dǎo)患者參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，可能改善患者的癥狀。焦慮癥是一種在任何年齡都可能發(fā)生的精神障礙，患者可以有焦慮、不安、恐慌恐懼或失眠，主要表現(xiàn)為入睡困難，有些病人在睡眠時(shí)會(huì)做噩夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量。
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神經(jīng)衰弱綜合征的日常預(yù)防
沉重的生活壓力使越來(lái)越多的人患上了神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱是一種輕度的精神科疾病，是大腦由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，那么，日常應(yīng)該如何預(yù)防呢？
神經(jīng)衰弱怎么檢查出來(lái)
就神經(jīng)衰弱來(lái)說(shuō)其對(duì)人們生活、工作影響很大，在日常表現(xiàn)中，極易出現(xiàn)興奮的感覺(jué)，還有易疲勞等諸多問(wèn)題，而且讓人們難以入睡，就此可能出現(xiàn)經(jīng)常性失眠，時(shí)常感覺(jué)到興奮，還有有頭痛。在有這些癥狀之時(shí)，就要警惕可能就是得了神經(jīng)衰弱。
怎樣治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱嚴(yán)重影響了人們的正常生活和工作，所以一旦出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，要及時(shí)的進(jìn)行治療?？梢酝ㄟ^(guò)藥物治療，比如一些抗焦慮的藥物，催眠藥物等等，另外還可以通過(guò)物理治療的方法，比如說(shuō)穴位電療法等等；也可以進(jìn)行心理干預(yù)，平時(shí)要注意調(diào)整起居和飲食，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，這些都有利于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。
神經(jīng)衰弱怎么辦如何食療
患有神經(jīng)衰弱的患者想要早日治療好的話，不光需要學(xué)會(huì)釋放自己身上的壓力，而且要樹(shù)立自己可以戰(zhàn)勝疾病的信心，此外，神經(jīng)衰弱患者還可以通過(guò)多吃富含之類的食物來(lái)起到一定的治療效果，比如說(shuō)羊腦以及蛋黃等等。
年輕人神經(jīng)衰弱怎么治療
神經(jīng)衰弱是常見(jiàn)的一種疾病，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。但是患有神經(jīng)衰弱的人也不要著急，可以通過(guò)旅行、散心、自我調(diào)節(jié)等方法來(lái)緩解情緒。經(jīng)過(guò)這些方法治療后，如果沒(méi)有明顯的效果，就需要及時(shí)就醫(yī)。必要的時(shí)候需要服藥治療，避免病情越來(lái)越重，進(jìn)入抑郁的狀態(tài)。