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這是月經(jīng)綜合征的典型癥狀，主要是由于月經(jīng)期間身體內(nèi)分泌的變化和血糖水平的不穩(wěn)定。月經(jīng)期間，除了容易疲勞，頭暈，還會出現(xiàn)乳房疼痛，厭食，痤瘡，心慌，潮熱等癥狀，這些都是由于荷爾蒙的原因。女性經(jīng)期雌激素分泌減少，會導(dǎo)致皮脂生成，導(dǎo)致皮膚變得粗糙，長出小痘痘。緩解上述癥狀，在月經(jīng)期間需要特別注意飲食。