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遺精做什么運(yùn)動好
男,27歲
2020-02-10 15:36
病情描述:
我近半個月一直遺精,去醫(yī)院檢查給開了點(diǎn)藥,醫(yī)生說多做運(yùn)動,遺精做什么運(yùn)動好?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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何峰
主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
2020-02-10 16:32
遺精
對于年輕人來說是非常正常的,處于
青春期
的時候更是正常的,只要不是特別頻繁,一般可以不需要理會,一個星期出現(xiàn)一到兩次或一個月出現(xiàn)四五次,這都是很正常的。做運(yùn)動可以根據(jù)個人情況進(jìn)行,可以進(jìn)行跑步,打球等
有氧運(yùn)動
。注意避免不良刺激,不要看色情視頻色情書籍,盡量不要自慰。