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月經(jīng)不調(diào)最好吃什么食物
病情描述:
我想吃東西，但是我月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)最好吃什么食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-02-08 16:50
    沒有“月經(jīng)不調(diào)最好吃什么食物”的說法。月經(jīng)不調(diào)，可以在藥物治療的同時可以進行一些飲食輔助。經(jīng)期不要吃太油膩，寒涼的食物。經(jīng)期頭痛、乳房脹痛或者月經(jīng)量少，可以泡玫瑰花這類茶飲。痛經(jīng)偏寒的可以泡紅糖生姜水、黑棗泡水。月經(jīng)量少可以吃一些枸杞、紅棗、小米粥等，有益于健康有益于吸收，有助于月經(jīng)的恢復(fù)。