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遺精是青少年非常正常的生理活動，正常男性曾有過遺精的現(xiàn)象，如果長期頻繁遺精，則可能是病理性前列腺炎是頻繁遺精的常見原因。注意適當休息，保證充足睡眠，飲食營養(yǎng)，避免過度熬夜，避免精神心理壓力過大，適當運動鍛煉身體。頻繁遺精可到醫(yī)院進行檢查治療，可能會影響身體健康。