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極度失眠怎么辦
病情描述:
我連續(xù)失眠好幾天了,現(xiàn)在的精神狀態(tài)特別差,極度失眠怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陽虹 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-02-12 16:43
    極度失眠,說明失眠癥狀較重,需服用阿司唑侖片亦或者阿普唑侖片,急治其癥狀。改善睡眠質(zhì)量后應(yīng)停用安眠藥,否則有成癮的可能??梢愿臑榉脜④挝逦蹲悠瑥?fù)方維生素b等藥物,也可同時(shí)口服中藥調(diào)理。在藥物治療的基礎(chǔ)上,可以做頭部針灸按摩治療。晚上需要少用手機(jī)電腦,不要經(jīng)常熬夜。
  • 吳逸雯 副主任醫(yī)師 瑞金醫(yī)院 2020-02-12 16:33
    極度失眠可以找到失眠的原因,根據(jù)原因進(jìn)行自我調(diào)整。睡前可以喝牛奶以及進(jìn)行梳頭等。適量運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì)。還可以服用中成藥輔助治療,可以通過針灸和理療等,通過刺激穴位達(dá)到幫助睡眠的作用。抑郁、焦慮等,可以進(jìn)行心理治療。還可以口服藥物治療,如曲唑酮等可以幫助鎮(zhèn)靜,助眠藥物。
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面肌痙攣怎么樣治療
患者出現(xiàn)面肌痙攣在治療的時(shí)候,最好還是以手術(shù)治療為主要形式。手術(shù)就是微創(chuàng)之法,利用特制墊片,把面神經(jīng)周圍血管、面神經(jīng)有效隔開,讓血管對(duì)神經(jīng)壓迫可以馬上解除,之后得到根治。而不愿意手術(shù)醫(yī)治的患者,可以給予卡馬西平之類的藥物治療。
面肌痙攣如何護(hù)理
面肌痙攣是一個(gè)在生活中比較常見的疾病,出現(xiàn)這方面的情況需要科學(xué)的治療,在平時(shí)也不要忘記做好相關(guān)的護(hù)理工作,比較常見的護(hù)理有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意飲食的安排、減少外部給臉部肌膚所形成的刺激,可以起到快速康復(fù)的作用,也可以避免反復(fù)出現(xiàn)這樣的狀況。
面肌痙攣的鑒別診斷方法有哪些
出現(xiàn)面肌痙攣以后,患者可以通過對(duì)照面肌痙攣的癥狀來進(jìn)行判斷,也可以根據(jù)自己的癥狀來選擇合適的治療方法。一般面肌痙攣患者會(huì)出現(xiàn)臉部肌肉不自覺的抽搐,甚至?xí)拥侥槻康钠渌胤?,患者可以根?jù)身體所出現(xiàn)的癥狀以及自身的發(fā)病情況來進(jìn)行自我診斷。
面肌痙攣可以自愈嗎
面肌痙攣一般來說是不能自愈的。雖然有一小部分患者的病情發(fā)作會(huì)明顯減輕,但是大多數(shù)的患者如果長時(shí)間不治療,病情并不能自行緩解,甚至還有可能會(huì)加重。
面肌痙攣適合哪些運(yùn)動(dòng)
生活中有些食物如果經(jīng)常吃的話,是可以很好地預(yù)防面癱的,這主要是因?yàn)樗鼈兡軌蜓a(bǔ)充人們體內(nèi)原本缺乏的有益物質(zhì),補(bǔ)充豐富后可以提高抵抗面癱發(fā)生的能力,因此人們?cè)谏钪凶詈貌灰B(yǎng)成一個(gè)偏食的習(xí)慣,最好是吃的豐富和營養(yǎng),所遵守專業(yè)醫(yī)生的建議,那么,面肌痙攣適合哪些運(yùn)動(dòng)?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧。