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去除腋臭的方法有涂抹藥物，激光手術(shù)，涂抹精油，勤洗澡和勤換衣服。防止患處多汗。飲食方面也要做出改善，盡量少吃紅肉，比如：牛肉，羊肉等。多吃一些清淡的蔬菜類(lèi)食物。還要注意少吃油膩的食物，比如油炸花生。肥肉等。防止油脂過(guò)多攝入，導(dǎo)致腋臭的癥狀加重。另外也可以到醫(yī)院遵醫(yī)囑采用中藥調(diào)理。對(duì)于改善腋臭也是有不錯(cuò)的效果的。