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腹脹應(yīng)該多吃什么
病情描述:
我常常出現(xiàn)腹部脹氣,不知道怎么辦,腹脹應(yīng)該多吃什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2020-02-08 17:26
    腹脹的患者應(yīng)該多吃一些蘆筍,因?yàn)樘J筍是可以防止脹氣的,同時(shí)也具有利尿的作用,夠幫人排除體內(nèi)多余的水分。其次也可以緩解腹脹的癥狀,而且還可以多吃一些木瓜,木瓜含有很多的纖維素,能夠促進(jìn)消化,調(diào)節(jié)腸胃的功能,也可以多吃一些生姜、黃瓜等。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-02-08 17:14
    患者出現(xiàn)了腹脹是可以多吃一些黃瓜的,黃瓜是可以有效的減少脹氣,同時(shí)還可以促進(jìn)人體的腸道廢氣排出,也能夠降低膽固醇,強(qiáng)身健體。同時(shí)還可以多吃一些香蕉,要可以防止水腫和減少脹氣,其中的纖維素也可以緩解和預(yù)防便秘,平時(shí)患者需要多喝水。
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慢性腹瀉患者飲食要注意什么
慢性腹瀉患者需要忌吃含油脂過高的食物,所以在烹飪菜肴時(shí),要控制好植物油的用量,盡量以蒸、燉的方式制作。另外,也要限制高蛋白食物的攝入,且少吃會(huì)促排便的高纖維食物,以及會(huì)對(duì)腸胃造成刺激的辛辣刺激食物,這樣才能讓慢性腹瀉更快恢復(fù)。
慢性腹瀉的危害是什么
慢性腹瀉的主要危害之一是會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),可誘發(fā)真菌性腸炎、腸出血等多種大腸疾病,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致腸穿孔。同時(shí)會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期性腹瀉而出現(xiàn)免疫力下降的情況,且會(huì)因此而發(fā)生繼發(fā)性感染。除此之外,還會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良和肝腎功能異常。
如何預(yù)防慢性腹瀉
如果想要預(yù)防慢性腹瀉,就必須注意飲食衛(wèi)生安全,堅(jiān)持低脂少渣的原則,少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同時(shí)需要加強(qiáng)腹部保暖,避免受涼受寒,平時(shí)則要積極參與各種有氧型體育活動(dòng),保持良好愉悅的情緒。另外,還要定期到醫(yī)院接受腸胃功能方面的檢查。
慢性腹瀉如何確診
臨床上確診慢性腹瀉可以根據(jù)所出現(xiàn)的各種不良表現(xiàn),如果發(fā)現(xiàn)有持續(xù)性腹瀉及腹痛發(fā)燒等癥狀,就需要高度懷疑該病發(fā)生。同時(shí)需要借助于糞便常規(guī)檢查和糞便細(xì)菌學(xué)培養(yǎng)檢查來確定病情,且要接受消化道內(nèi)鏡和呼氣試驗(yàn)方面的檢查,必要時(shí)可做超聲波和影像學(xué)檢查項(xiàng)目。
慢性腹瀉怎樣治
慢性腹瀉在中醫(yī)上被分為多個(gè)證型,其中分為寒濕泄瀉型、水飲留腸型、濕熱泄瀉型和瘀阻腸絡(luò)型等等,建議可以服用平胃散、苓桂術(shù)甘湯合己椒藶黃丸加減、葛根芩連湯加減和少腹逐瘀湯加減等藥方。這些藥方對(duì)治療慢性腹瀉都有一定的效果,除此之外,還可以針灸天樞穴、足三里穴等部位,這樣能夠改善癥狀。