包皮過(guò)長(zhǎng)龜頭敏感怎么鍛煉

男，23歲 2020-02-05 14:49

病情描述:

我由于包皮過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致龜頭很敏感，想要鍛煉身體進(jìn)行增強(qiáng)自身，包皮過(guò)長(zhǎng)龜頭敏感怎么鍛煉？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-02-05 15:45

龜頭過(guò)于敏感，經(jīng)常引起早泄，對(duì)性生活的影響很大。通常通過(guò)掌握一些性技巧，逐漸延長(zhǎng)性生活時(shí)間，并進(jìn)行早泄鍛煉。常用的方法主要有動(dòng)態(tài)停止法和擠壓法。在性交期間，如果陰莖即將達(dá)到性高潮，則首先暫停射精，并在暫停后降低敏感性。此外，可以將陰莖從陰道中拔出，用食指和拇指擠壓龜頭，以降低龜頭的敏感性，并繼續(xù)性生活。這樣的反復(fù)訓(xùn)練對(duì)早泄患者有幫助。

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