女孩生理期為什么會(huì)便秘

女，23歲 2020-02-03 15:00

病情描述:

前兩天我的月經(jīng)來了，我出現(xiàn)了便秘的情況，女孩生理期為什么會(huì)便秘？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2020-02-03 15:58

女孩生理期會(huì)便秘可能是運(yùn)動(dòng)量減少、飲水量不夠、長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律的飲食所引起的一種情況。女性在來月經(jīng)的時(shí)候，荷爾蒙分泌會(huì)導(dǎo)致便秘的傾向，需要及時(shí)的改善飲食的結(jié)構(gòu)，吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄?，要注意腹部的保暖，多注意休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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張英澤副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院 2020-02-03 15:49

生理期會(huì)便秘可能是在來月經(jīng)之前，體內(nèi)的性激素突然出現(xiàn)了減少，從而就會(huì)影響全身的系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)很多的反應(yīng)。一定要養(yǎng)成每天都要排大便的好習(xí)慣，在飲食上可以吃一些促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的食物，可以喝點(diǎn)酸牛奶，多吃一些綠色的蔬菜，做一下腹部的按摩，加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)。

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2019-04-10 70142次瀏覽