疲勞過(guò)度為什么會(huì)失眠

女，49歲 2020-02-05 14:55

病情描述:

我這兩天加班加點(diǎn)特別勞累，有一些失眠，疲勞過(guò)度為什么會(huì)失眠？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-02-05 15:52

疲勞過(guò)度會(huì)失眠可能是由于精神壓力太大的情況所造成的。如果精神壓力太大，長(zhǎng)時(shí)間焦慮緊張的話，很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況，出現(xiàn)失眠的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)使用一些腦心舒來(lái)進(jìn)行改善，一定要注意多休息，每天最少睡夠8個(gè)小時(shí)。

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