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疲勞過度會失眠可能是由于精神壓力太大的情況所造成的。如果精神壓力太大，長時間焦慮緊張的話，很可能會導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況，出現(xiàn)失眠的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過使用一些腦心舒來進行改善，一定要注意多休息，每天最少睡夠8個小時。