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女人經(jīng)常便秘吃什么
病情描述:
這些日子我經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生，女人經(jīng)常便秘吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙海英 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2020-02-08 17:04
    女人經(jīng)常便秘在飲食上可以多吃一些芹菜、菠菜、以及綠色的蔬菜，富含粗纖維豐富的食物，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，可以改善便秘的癥狀。便秘可能是長(zhǎng)時(shí)間久坐，腸道蠕動(dòng)減慢所引起的一種情況，一定要養(yǎng)成每天都要進(jìn)行排大便的好習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐。
  • 王天佑 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2020-02-08 16:52
    經(jīng)常便秘一般可以吃芹菜，芹菜里面含有豐富的膳食纖維，能夠加快腸道的蠕動(dòng)。每天可以適量的吃點(diǎn)水果，及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)的水分，大便里面90%都是水分組成，便秘主要是指排便的次數(shù)出現(xiàn)明顯的減少，排便的時(shí)候大便干燥還會(huì)引起肛門(mén)出現(xiàn)疼痛的情況，如果經(jīng)久不治會(huì)引起痔瘡。
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慢性腹瀉怎么辦
慢性腹瀉可以通過(guò)西藥治療，也可以通過(guò)中藥治療，另外食療也是可以緩解病情的，不同的人群治療腹瀉的方法不一樣，如果是小孩子出現(xiàn)了腹瀉，最好通過(guò)食物進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)楫吘故撬幦侄荆⒆诱谔幱陂L(zhǎng)身體的階段，能不吃藥最好不要吃。
慢性腹瀉是什么癥狀
有些人腹瀉的現(xiàn)象存在許久，甚至達(dá)到兩個(gè)月左右，這種情況也屬于慢性腹瀉，但是除了腹瀉時(shí)間比較久之外，也會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增加，腹部明顯不舒服，又或者是排便次數(shù)逐漸增加等等，當(dāng)然這種慢性腹瀉最主要就是在春秋季節(jié)高發(fā)。
慢性腹瀉的癥狀
慢性腹瀉，所代表的就是腹瀉的時(shí)間超過(guò)兩個(gè)月以上，而且有著反反復(fù)復(fù)不斷發(fā)作的特點(diǎn)，在這種過(guò)程中本身也伴有其他的癥狀，這和急性腹瀉之間有著明顯的區(qū)別，首先會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，而且也會(huì)造成水電解質(zhì)紊亂，接下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)明顯增加。
慢性腹瀉的病因是什么
導(dǎo)致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動(dòng)力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進(jìn)而出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。
慢性腹瀉推拿后的注意事項(xiàng)
慢性腹瀉患者推拿后需要在溫暖舒適的環(huán)境中休息1-2個(gè)小時(shí)，且不要馬上洗浴，否則容易導(dǎo)致寒氣入體，且阻礙臟器供血供氧的恢復(fù)，會(huì)加重病情，損害身體健康。另外，推拿后飲食上要忌吃海產(chǎn)品等發(fā)物，以及熱性食物、過(guò)甜食物，這些食物都會(huì)影響療效，不利于病情恢復(fù)。