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感冒的人吃什么菜好
病情描述:
我已經(jīng)感冒五、六天了，不知吃什么，感冒的人吃什么菜好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-02-05 18:41
    感冒的人必須注意調(diào)整飲食，以幫助縮短病程，緩解感冒癥狀。感冒的人必須吃一些新鮮的水果和蔬菜，從而幫助補(bǔ)充維生素，提高的抵抗力。感冒患者由于消化吸收功能下降，所以一定要盡量避免吃一些油膩辛辣刺激性食物，否則會(huì)引起惡心嘔吐癥狀，影響患者日常生活工作?？梢猿越z蛋湯有助于解表散寒，西瓜番茄汁有利于補(bǔ)充維生素，此外冰糖雪梨湯有助于止咳化痰。
  • 范文輝 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-02-05 18:30
    感冒是由于體內(nèi)病原體的入侵和呼吸道的炎癥反應(yīng)。此時(shí)應(yīng)多吃富含生物水分，顏色較鮮艷的新鮮蔬菜，如菠菜，大白菜，芹菜，黃瓜，西紅柿，生菜，地瓜，油菜，芥綠，冬瓜，栗子，西葫蘆，中國(guó)菜，南瓜，黃花菜等。這些蔬菜含有豐富的維生素、微量元素和更多的天然抑菌因子，非常有利于緩解感冒癥狀，縮短病程，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。不要吃太油膩的及大魚大肉之類的。
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