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長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致口腔菌群失調(diào)，很多患者口臭都是由腸胃不好導(dǎo)致的，1%是由身體的某些疾病的導(dǎo)致的。首先要保持口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后使用漱口水殺菌抗炎效，盡量少吸煙和飲酒，增加適量的飲水，飲食要清淡，忌吃寒、不易消化食物，多吃蔬菜、水果和豆制品，生活有規(guī)律，避免熬夜，保持好心情，多鍛煉身體。