咳嗽時(shí)，首先這種情況要飲食清淡合理，少吃辛辣油膩刺激性
食物，少吃生冷硬食，注意蔬菜和米飯不要加太多鹽。此外，建議多休息，保持良好的心態(tài)，咳嗽時(shí)應(yīng)多吃一些有清咽肺的食物，綠葉蔬菜有較好的抗氧化劑，咳嗽對(duì)感冒有很好的緩解作用。這對(duì)于提高粘膜的組織
抵抗力有很好的作用，對(duì)于提高人體的
維生素c攝入量也有很好的作用，可以起到很好的抑制咳嗽的作用，如果咳嗽持續(xù)嚴(yán)重，建議先做詳細(xì)的檢查，然后積極就醫(yī)。
