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中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍病因復(fù)雜，與自身免疫功能障礙、內(nèi)分泌功能障礙、遺傳因素、精神過(guò)度緊張、疲勞等有關(guān)。經(jīng)前應(yīng)保持好良好的心情，避免壓力過(guò)大。平時(shí)多吃一些水果蔬菜，避免油膩辛辣的食物引起上火，飲食以清淡為主。注意按時(shí)休息，保持良好的作息習(xí)慣。