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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝什么可以每天都便秘
病情描述:
主要是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，所以我經(jīng)常會(huì)有腹瀉的癥狀，喝什么可以每天都便秘？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙海英 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2020-02-01 17:13
    喝濃茶可以每天都便秘。如果長(zhǎng)時(shí)間吃脂肪含量高或者是糖分含量高的食物，可能會(huì)導(dǎo)致便秘的情況發(fā)生，日常生活中一定要選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到鍛煉身體的目的，如果長(zhǎng)時(shí)間的便秘可能會(huì)導(dǎo)致皮膚的光滑度變差，對(duì)身體還是有影響的。
  • 王天佑 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2020-02-01 17:10
    經(jīng)常喝全脂牛奶或者是吃奶油之類的食物，會(huì)導(dǎo)致便秘的情況發(fā)生。所以飲食方面一定要注意，可以選擇少食多餐的方式來(lái)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的便秘會(huì)使胃腸道功能紊亂，會(huì)有小腹增大和身體肥胖的情況出現(xiàn)，所以平時(shí)要補(bǔ)充身體所需的水分。