女人血壓低吃什么補(bǔ)品

女，27歲 2020-02-02 17:20

病情描述:

我早上起床有頭暈的癥狀，想吃一些補(bǔ)品，女人血壓低吃什么補(bǔ)品？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

甘豐副主任醫(yī)師北京航天總醫(yī)院 2020-02-02 18:18

女人血壓低可以通過吃補(bǔ)品的方式治療，飲食上增加蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如雞蛋等。同時(shí)多吃一些補(bǔ)充氣血的食物，常見的有紅棗、紅糖等。可以多吃魚類，因?yàn)轸~類當(dāng)中含有大量的礦物質(zhì)成分，補(bǔ)充身體缺失的能量。動(dòng)物的肝臟當(dāng)中含有豐富的脂肪也可以大量的食用，比如豬肝。
去掛號(hào)

胡朝暉副主任醫(yī)師上海市同濟(jì)醫(yī)院 2020-02-02 18:02

女人血壓低的時(shí)候需要吃一些補(bǔ)品，比如阿膠。阿膠具有補(bǔ)充身體血液的功效，并且調(diào)理身體當(dāng)中缺失的營養(yǎng)成分。可以吃一些大棗，大棗分為很多種類型，常見的有冬棗、灰棗、干棗等。另外晚餐的時(shí)候可以燉一些銀耳蓮子粥，銀耳的營養(yǎng)成分比較高。桂圓也具有滋補(bǔ)的效果，可以在飯后適量的食用。

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