懷孕后為什么老忘事

女，29歲 2020-02-06 20:37

病情描述:

我結(jié)婚以后就懷孕了，自從懷孕以后總是出現(xiàn)記憶力下降，懷孕后為什么老忘事？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-02-06 21:36

懷孕后老忘事可能是因?yàn)樵趹言幸院笊眢w過度勞累引起的，或者是由于睡眠不足的原因，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力下降。因此在懷孕以后要保證充足的睡眠，晚上盡量不要熬夜，每天至少要保持8小時(shí)以上的睡眠，同時(shí)還要根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是也要避免出現(xiàn)過度勞累的現(xiàn)象。

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