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懷孕后期為什么失眠
病情描述:
目前我正處于懷孕后期，但是出現(xiàn)了失眠的情況，懷孕后期為什么失眠？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 董國榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2020-02-02 19:47
    懷孕后期失眠多數(shù)是因為沒有養(yǎng)成規(guī)律的生活作息所造成的，如果是在孕晚期睡眠體會不當(dāng)?shù)脑挘矔鹗?。如果在懷孕后期出現(xiàn)了失眠的情況，可以在晚上睡覺前適當(dāng)?shù)穆犚恍┹p音樂，或者是飲用一杯溫牛奶，通?？梢云鸬窖a(bǔ)鈣的作用，還能夠增加睡眠的質(zhì)量。
  • 胡紅云 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院 2020-02-02 19:38
    懷孕后期失眠一般是因為睡姿不當(dāng)?shù)脑颍驗樵?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/2a3dr721kb9ng2a.html" target="_blank">孕晚期隨著胎兒以及子宮的增大會導(dǎo)致腹部出現(xiàn)不適的情況，因此在晚上睡覺時最好是采取側(cè)臥位。同時在晚上睡覺前盡量不要看手機(jī)或視頻，否則很有可能會導(dǎo)致心情興奮，從而會影響到睡眠的質(zhì)量。
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孕婦膽汁淤積的癥狀
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在孕期做糖尿病篩查的時候，最好在提前一周左右的時候就會對主食和糖分有所控制。在進(jìn)行檢查的前一天，飲食方面上應(yīng)該清淡一些，最好可以吃素食。在檢查時喝糖水，盡量在3~5分鐘之內(nèi)喝完，然后一個小時之后抽血治療。
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