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心理強(qiáng)迫癥怎么辦
病情描述:
我總是不由自主的追求完美，去看心理醫(yī)生，說是有心理強(qiáng)迫癥，心理強(qiáng)迫癥怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-02-08 19:36
    患者不要以為心理強(qiáng)迫癥是可怕的，強(qiáng)迫癥其實很常見，只是每個人的程度都不一樣，每個人都有不同程度的心理問題，要學(xué)會找一個真正健康的心，可以選擇去看心理醫(yī)生，或通過一些藥物來改善，但藥物是比較麻煩的事情，建議通過自己的行為來改善，或者選擇約束自己的心態(tài)。
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2020-02-08 19:30
    心理強(qiáng)迫癥的危害是很大的，因為有非自愿的精神糾纏，或者刻板的禮儀或毫無意義的行為重復(fù)，嚴(yán)重影響了患者注意力的集中，會正常的學(xué)習(xí)和工作，強(qiáng)迫癥的治療往往采用認(rèn)知行為療法，進(jìn)行心理治療和抗焦慮、抗抑郁的治療方法，大多數(shù)人在有強(qiáng)迫思維時可以獲得一定程度的改善，注重心理健康，努力學(xué)習(xí)應(yīng)對各種壓力的積極方法和技能，增強(qiáng)自信。
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